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大家早上好啊，在开始一天的忙碌前，先来看看今天的早报吧。 北京时间今天凌晨，法国传奇球星齐达内完成了自己执教皇马的首秀，贝尔用帽子戏法为齐祖献上见面大礼，再上本泽马的梅开二度，皇马主场5-0狂胜拉科鲁尼亚，齐达内迎来开门红。而在稍早结束的巴塞罗那与格拉纳达的比赛中，巴萨4-0大胜，从而登上西甲积分榜首，他们的当家球星梅西也用一个帽子戏法向齐达内打了声招呼，“欢迎回到西甲！” 【头条新闻】 【皇马5-0狂胜，贝尔戴帽本泽马两球，齐达内迎执教开门红】 北京时间1月10日03:30，2015-16赛季西甲第19轮的一场焦点战在马德里伯纳乌...
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你知道练出好身材最重要的条件是什么吗？是健康！没有健康就别想去健身房举铁了！对于健康来说，年轻并不是资本，因为如果你肆意的挥霍，以后都会一一报偿回来，监督自己和他她一起养成好作息吧，不熬夜、不暴饮暴食、不吸烟、多运动，这才是健康生活的真谛！！！ 7:00 起床 7:00是起床的最佳时刻，身体已经准备好一切了。 打开台灯，告诉身体的每一个部分，尽快从睡眠中醒来，调整好生物钟。 醒来后需要一杯温开水，水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质，饮水帮助每一个缺水的细胞都重新活力四射。 7:20-8:00 吃早饭 早饭必须吃，这没有什...
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全明星阵容加持下，走进绝美之城罗马，透过魔幻的外壳，反思自 这部集结了谢君豪毛舜筠超人气男团MIRROR成员吕爵安和卢。
经过苦练，他甚至能开始在篮筐周围创造得分机会，并渐渐开发出了运球后拔起投篮的能力作为奥拉迪波队中最好的朋友，小一届的。
515例仍在救治的病人，是我们心头最深的牵挂 还不是歇口气的 党中央吹响应急保障战“集结号”若有战，召必回正值新春。...
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NBA球员的签约最能考验球员智商以及经纪人的智慧，垃圾合同让球队烦心的时候，球员却能暗爽。所以在签约的时候，球队和球员两方都会小心翼翼，都怕让自己后悔。比较经典的案例发生在斯科特-皮蓬身上： 1991年，皮蓬与球队谈判，一心追求一份长约。“飞人”乔丹苦劝签一份短约不听，7年2000万续约芝加哥公牛队，不久以后千万上亿合同层出不穷，皮蓬后悔无奈。1998年合同到期，憋闷了七年的皮二先生，张嘴就要一份五年或者六年七八千万的合同。芝加哥公牛队那位史上著名的总经理杰里-克劳斯冷笑不止，送皮二离开千里之外。五年7300万得到皮蓬的休斯顿火箭队，一年之后就后...
